10 फायदे Methi खाने के , नुकसान और उपयोग जानिए। Information of Fenugreek (मेथी) in Hindi

मेथी जिसे इंग्लिश में Fenugreek कहते है।   मेथी जितना ही अधिक लाभकारी होता है उतना ही खाने में स्वादिष्ट भी होता है।मेथी का इस्तेमाल कई सालो से औषद्…